잠시 포도를 생각 하면서

조그만 알맹이.싱거러운 알맹이,허나 거대한 효능이 있는 포도

1.딩분(포도당,과당)이 풍부해 피로 회복에 도움이 되고 비타민 A, B,B2,C,D가 함유되어 신진대사를 

  원활 하게 한다

2.알카리성 식품으로 근뮥과 뼈를 튼튼하게 만들고 이뇨 작용을 통해 주종치료에 도움이 된다

3.생혈및 조혈작용을 해 빈혈을 예방학고 바이러스   활동을 억제하여 충치를 말아 준다

4.레스베리트룰이라는 항암 성분이 있어 암의 억제에 효과가 있다

5.신경세포를 만드는 신경효소의 활동과 효능을 증진시켜 알츠 화이며 병과 파킨슨병 등의 퇴행성

  질환예방에 도움이  된다

                                               농민 사관학교 발행 농사랑에서.....